BEBIDAS DESINTOXICANTES, ORGANISMO LIMPIO

Las bebidas desintoxicantes son frescas al paladar y su función es ayudarte a tener un organismo limpio además de los nutrientes y antioxidantes que estas frutas y vegetales poseen. La ventaja de ingerir frutas es que no necesitas agregar azúcar porque la poseen de manera natural.
 
Zanahoria y piña
Zanahoria y piña

RECETAS DE BEBIDAS DESINTOXICANTES

Uno de los principales objetivos de tantas mujeres es perder unas libritas sin privarse de algunos alimentos. Hoy comparto estas bebidas  para desintoxicar tu organismo o bien con el propósito de ingerir algo sano y ayudar al aspecto lozano de tu piel; si también tu objetivo es adelgazar con remedios naturales, bebe una diariamente en ayunas.  Siguiendo las instrucciones de las recetas lograrás un vaso de 12oz de fusiones.

POPEYE

Espinaca y manzana
Espinaca y manzana

 

El limón se utiliza en la salud y en la belleza para aclarar algunas manchas; por contener Vitamina C es base de esta bebida,agregando manzana rica en fibra, necesaria para una mejor digestión.

Licuar:
8 oz de agua con el jugo de 1 limón
1 manzana picada
1 cogollo de espinacas (3-4 hojas)
1 pizca de sal
 2 cubos de hielo 

BUGS BUNNY

Estos ingredientes todos ricos en vitaminas, fibra y antioxidantes logran una bebida dulce al paladar de manera natural.

Licuar:
8 oz de jugo de naranja natural
1 zanahoria cortada en cubos
1 manzana picada
1 rodaja de pina completa, picada
2 cubos de hielo

PASIÓN SALVAJE

Fresa y mora
Fresa y mora

 

Las bebidas desintoxicantes cuyas fusiones contiene pepino son mis favoritas, qué gran diurético conjuntamente con el apio y la piña. Al añadir frutillas estas ingiriendo una gran cantidad de antioxidantes
necesarios para  retardar el envejecimiento de la piel y disminuir el riesgo de padecer algunas enfermedades.

Licuar:
4-6 oz de agua
4 fresas
4 moras
1 rama de apio
1/3 de pepino completo
1 banano.
 Los manjares de los dioses están a la disposición de tu belleza y salud.
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 Foto Por Cortesía Pablo A.

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