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| AGUA DE PEPINO ADELGAZANTE. |
El pepino es una planta anual, existen alrededor de 50 variedades de pepino, es 95% agua 3% vitamina E y 2% Minerales.
Tiene efecto diurético, laxante y depurativo, es bajo en calorías y totalmente tolerado por los diabéticos.
AGUA DE PEPINO:
Toma un pepino, quítale la cáscara y pícalo en rodajas. Colócalo en una jarra limpia o envase y llénalo con agua (1 litro). Colócalo en la nevera y déjalo reposar una hora. Debes tomar esta agua durante todo el día, la cual te va a depurar y ayudar a quemar calorías activando tu metabolismo.
DETOX CON PEPINO PARA ADELGAZAR:
Toma un pepino, lávalo, pélalo y córtalo en rodajas, colócalo en la licuadora junto con una rodaja de piña y el jugo de una toronja o limón, licua y toma esta bebida todas las mañanas en ayunas.
Si quieres conocer otros DETOX y usos del Pepino no te pierdas el vídeo preparado para ti:
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COPYRIGHT © CARLA DIAZ
Foto Por Cortesía PINTEREST
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